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Le stress est un véritable phénomène de société, auquel sont consacrés de nombreux livres et articles. Mais ces publications sont-elles suffisantes pour répondre aux situations qui ont causé ce stress ? […]
Extrait du sommaire :
– La sophrologie en musique – Entretien avec Daniel Nalesso
– Les saisons du corps : l’adolescence
– Le témoignage du navigateur Paul Hignard
– Écouter son corps et en prendre soin
– Les aliments qui font du bien
– « Je débute seul(e) la sophrologie »
– Sophrologie et art floral
– Et si …
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